جدیدترین‌های «ممکن است نیاز»:

نکات مهم در انتخاب گیربکس صنعتی

انتخاب گیربکس می تواند بسیار دشوار باشد. مشتریان گیربکس‌های مختلفی برای انتخاب دارند که می‌توانند نیازهای مختلفی را برآورده کنند. یک تصمیم اشتباه می تواند منجر به خرید گیربکس گران تر شود. صنعت انتقال نیرو ممکن است به گیربکسی نیاز داشته باشد که بارهای اضافه را پشتیبانی کند در حالی که صنعت کنترل حرکت یا سروو ممکن است به گیربکسی نیاز داشته باشد که حرکت دینامیکی را مدیریت کند. یکی از اولین بخش‌های مشکل‌ساز برای اندازه‌گیری، از اندازه‌گیری موتور در مقابل اندازه برای بار ناشی می‌شود. سایزبندی موتور ممکن است ساده‌تر باشد و منجر به گیربکسی شود که کار می‌کند، اما منجر به خرید گیربکس بزرگ‌تر از آنچه نیاز است می‌شود. این گیربکس نیز برای برنامه دارای صلاحیت بیش از...


این غذا‌ها انرژی‌تان را بیشتر می‌کند

برای شروع روز باید به غذا‌هایی که می‌خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی‌های خوب یا پروتئین جایگزین کنید که قند را تثبیت می‌کند و خلق و خوی بهتری به شما می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز، در ادامه شش غذا که توصیه می‌شود برای تثبیت سطح قند خون با معده خالی بخورید آورده می‌شود. جو کامل مصرف جو کامل برای کنترل قند خون مفید است، زیرا حاوی مقدار زیادی بتا گلوکان است. این فیبر محلول یک ژل چسبناک تشکیل می‌دهد که تخلیه معده و جذب گلوکز در خون را به تاخیر می‌اندازد. غذا‌هایی مانند جو با شاخص گلیسمی پایین برای حفظ سطح قند خون ثابت ترجیح داده می‌شوند. جو جو به دلیل...


ورزش درمانی برای رفع کف پای صاف

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ افرادی که پا‌های صاف دارند، هیچ قوسی در کف پاهایشان ندارند، که این مشکل در یکی از پا‌ها یا هر دو وجود دارد. معمولاً زمانی که یک فرد می‌ایستد، قوس در زیر پا وجود دارد، به طوری که قوس آن را کمی بالا می‌برد. پا‌های صاف تنها در صورتی به درمان نیاز دارند که موجب ناراحتی شوند، یک اختلال اساسی را نشان دهند و یا منجر به درد در جای دیگری از بدن شوند.به نظر می‌رسد برخی افراد دارای قوس خیلی کم یا حتی بدون هیچ مشکلی هستند. هنگامی که کف پا‌های صاف باعث بروز علائم می‌شوند، وسایل ساده و تمریناتی می‌توانند به حداقل رساندن ناراحتی هایش کمک کنند.پا‌های صاف یا صافی کف پا...


مشاغل ذهنی خطر زوال عقل را کاهش می دهند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، به گفته محققان، نوع کاری که در طول زندگی انجام می‌دهید بر احتمال ابتلای شما به زوال عقل در آینده تأثیر می‌گذارد. بر اساس یافته‌های این مطالعه، افرادی که مشاغل معمولی یا تکراری‌تری دارند- کارهایی که می‌توان بدون درگیری ذهنی بالایی انجام داد- ۶۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به اختلال شناختی پس از ۷۰ سالگی قرار دارند. از سوی دیگر، محققان می‌گویند افرادی که شغل‌شان در دهه‌های ۳۰، ۴۰، ۵۰ و ۶۰ زندگی‌شان دارای محرک‌های شناختی است، ممکن است بعداً با کاهش خطر ابتلاء به اختلالات شناختی مواجه باشند. «ترین هولت ادوین»، محقق ارشد، گفت: «مطالعه ما نشان می‌دهد محرک‌های شناختی شغلی پایین با خطر بالاتر و زودتر اختلال...


مقصر ترافیک زجر آور و ضایع کننده عمر مردم تهران چه کسانی هستند

تین نیوز سید حسین میرافضلی : بسیاری از کارکنان و مسافرین شهر تهران روزانه بین ۲تا۳ ساعت از عمر ارزشمندشان را در ترافیک های دردناک و آزار دهند و ضایع کننده عمر و نابودکننده آرامش در شهر تهران و کلان شهرها از دست می دهند . طی نیم قرن گذشته روند افزایش ترافیک شیب تندی داشته و اکنون در شرایط غیر قابل تحملی قرار گرفته ایم. ابتدا لازم است عواقب و خسارت های ترافیک دردناک تهران و کلانشهرهای ایران را مرور نمائیم که از جمله آنها عبارتند از: ۱- انتشار ده ها هزار تن co2 در هوای فضای تهران و کلان شهر ها که منجر به مرگ بیش از ده هزار نفر در سال و دچار شدن ده ها هزار...


بهبود شبکه‌های مخابراتی با مدیریت هوشمند ممکن شد

به گزارش خبرگزاری علم و فناروی آنا، «مدیریت و کنترل توزیع شده بر روی شبکه‌های مخابراتی» عنوان طرح پژوهشی بابک حسین خلج است که توسط بنیاد ملی علم ایران اجرایی شده است. حسین خلج با مدرک دکتری تخصصی مهندسی برق - مخابرات - سیستم از دانشگاه استنفورد آمریکا درباره این طرح پژوهشی، توضیح داد: در سال‌های اخیر و با توجه به افزایش حجم اطلاعات در شبکه‌های مخابراتی به‌کارگیری بهینه و هوشمند ساختار‌های نوین بیش از پیش مورد نیاز است. بر همین اساس عملاً هیچ شبکه مخابراتی نمی‌توان یافت که بتواند بدون به‌کارگیری از این ساختار‌ها به‌صورت کارا سرویس ارائه کند. وی افزود: در این طرح، یک کانال چند کاربره در نظر گرفته می‌شود که در آن قابلیت همکاری میان گره‌های...


پوچتینو: به شکست ۵-۰ نیاز داشتیم!

به گزارش "ورزش سه"، چلسی امشب با نتیجه ۵-۰ مقابل آرسنال شکست خورد. این یکی از ضعیف‌‌ترین عملکردهای آبی‌ها در این فصل بود و پیکان انتقادات به سمت مائوریسیو پوچتینو است. آنها اکنون در خطر از دست دادن سهمیه اروپایی قرار گرفته‌اند و ممکن است فصل را به شکل بسیار بدی تمام کنند. پوچتینو در صحبت‌هایش پس از بازی نظراتش در مورد وضعیت وخیم چلسی را اظهار کرد.شروع بد؟فکر می‌کنم بازی را خیلی خوب شروع نکردیم. گل خوردیم و بعد از آن بازگشت برایمان سخت بود. فکر می‌کنم ۱۵ دقیقه بعد از گل اول به خوبی به گل واکنش نشان دادیم.موقعیت‌های از دست رفته؟من فکر می‌کنم ما باید مقابل دروازه خطرناک‌تر باشیم. سه روز قبل مقابل منچستر سیتی هم همین‌طور...


دارویار ۱۲۰ همت بودجه نیاز دارد/ ممکن است دچار چالش شویم

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، نیاز سالانه طرح دارویار را حدود ۱۲۰ همت دانست. به گزارش مشرق، فرشته میرزازاده گفت: اگر می‌خواهیم پرداختی از جیب مردم تغییر نکند و مابه‌التفاوت اصلاح سیاست‌های ارزی از طریق دولت و سازمان‌های بیمه گر جبران شود، نیاز سالانه طرح دارویار حدود ۱۲۰ همت است. وی افزود: در حال حاضر اعتبار پیش بینی شده در لایحه بودجه‌ای که به مجلس تقدیم شده حدود ۷۵ همت است و با عدد در خواستی وزارت بهداشت متفاوت است. میرزازاده با تاکید بر ضرورت اصلاح این عدد، ادامه داد: اگر بخشی از تجهیزات و ملزومات پزشکی هم که تا حالا ارز ۴۲۰۰ می گرفته به ارز ۲۸۵۰۰ تومانی تغییر کند باز مازاد بر این اعداد...


چه زمانی برای تست روانشناسی به مراکز مشاوره مراجعه کنیم

تست‌های روانشناسی می‌توانند منبع بسیار خوبی برای ارزیابی ذهنی و رفتاری باشند. انواع بسیار مختلفی از این این تست‌ها وجود دارند که ممکن است در حالت‌های ابتدایی توسط خود فرد انجام شود یا در موارد حرفه‌ای‌تر به کمک درمانگر در یک مجموعه تخصصی صورت پذیرد. این تست‌ها می‌توانند اطلاعات بسیار مفیدی را در اختیار فرد یا درمانگر او قرار دهند، اما چه وقت لازم است این کار را انجام دهیم؟ در ادامه سعی می‌کنیم به این سوال پاسخ دهیم. تست روانشناسی چیست؟ تست‌های روانشناسی شامل ارزیابی شما در سطوح اجتماعی، شناختی و عاطفی هستند. برخی از این آزمون‌ها توسط روانشناس یا مشاور و به صورت حرفه‌ای انجام می‌شود. برخی دیگر مانند انواع تستهای روانشناسی انلاین بینش نوین هم توسط خودتان...


یک علت عجیب برای چاقی؛ گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیرید

آفتاب‌‌نیوز : بدن انسان یک سیستم پیچیده است که برای انتقال نیاز‌های خود دائما سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. دو مورد از اساسی‌ترین این علائم یا سیگنال‌ها، «گرسنگی» و «تشنگی» هستند؛ که گاهی اوقات می‌توان آن‌ها را با یکدیگر اشتباه گرفت. ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که احساس گرسنگی کرده‌اید، اما خیال کرده‌اید که بدن شما در آن لحظه فقط به آب نیاز دارد، نه غذا. برای درک رابطه بین گرسنگی و تشنگی، لازم است با نحوه عملکرد این سیگنال‌ها آشنا شوید: احساس گرسنگی، یکی از سیگنال‌های بدن برای نشان دادن نیاز به غذا است؛ که این احساس عمدتاً توسط معده و هورمون‌هایی مانند گرلین ایجاد می‌شود. در مقابل، تشنگی سیگنال بدن برای اعلام نیاز به هیدراتاسیون است...


یادگیری زبان فرانسه چقدر طول می کشد؟

ممکن است گاهی اوقات هنگام یادگیری یک زبان جدید کمی احساس ناراحتی کنیم. منابع زیادی وجود دارد که ما را برای یادگیری زبان فرانسه یاری می دهند و با پیشرفت در یادگیری، ممکن است به این فکر کنید که یادگیری زبان فرانسه چقدر طول می کشد. مؤسسه خدمات خارجی ایالات متحده (FSI) به روزترین توصیه ها را در مورد مدت زمان لازم برای یادگیری زبان فرانسه ارائه می دهد. اما باز هم این فقط یک تخمین است زیرا سرعت یادگیری افراد باهم متفاوت است. آیا یادگیری زبان فرانسه سخت است؟ صراط: در یادگیری زبان فرانسوی، بزرگترین چالشی که ممکن است با آن روبرو شوید گرامر و تلفظ فرانسوی است. در مورد گرامر، هیچ رازی وجود ندارد، باید از طریق مطالعه...


دانشمندان ثابت کردند؛ «اصل بد نیکو نگردد»

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، انسان‌ها از دیرباز شیفته وسوسه‌های اصلاح شخصیتی بوده‌اند. اگر بتوانید از شبه علم که به گونه‌ای اجنتاب‌ناپذیر است عبور کنید، آزمایش‌های درستی وجود دارد که روانشناسان برای دسته‌بندی تیپ‌های شخصیتی مختلف از آن‌ها استفاده می‌کنند. مجموعه‌ای از تحقیقات نشان داده است که چگونه عوامل شخصیتی می‌توانند تأثیر واقعی بر مسیر زندگی یک فرد داشته باشند. اما هنگامی که ویژگی‌های غالب خود را کشف کردید، باید از خود بپرسید که آیا به آنها وابسته‌اید یا این که واقعا می‌توانید شخصیت خود را برای همیشه تغییر دهید. برای هر عنصر از شخصیت خود که می‌خواهید آن را تغییر دهید، ابتدا باید چهار چیز را شناسایی کنید اول از همه پیش‌شرط‌های خودتان را بشناسید. پیش‌شرط‌ها ابزارهایی هستند...


چاپ سه‌بُعدی گوش مصنوعی انسانی با ظاهر و حس طبیعی

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از اینترستینگ اینجینیرینگ، این گرافت‌های گوش جدیدی که محققان طراحی کردند می تواند در درمان ناهنجاری های گوش خارجی برای افراد دچار مشکلات مادرزادی یا حوادث، نوید بخش باشد. گرافت‌های گوش انسانی تازه خلق شده، نتیجه مهندسی بافت پیشرفته و روشهای چاپ سه بعدی است و محققان امیدوارند بتواند برای اهداف مختلف، از جمله ساده کردن روند ترمیم گوش برای جراحان مورد استفاده قرار گرفته و به طور قابل توجهی نیاز به جراحی های متعدد را کاهش دهد. «جیسون اسپکتور» «Jason Spector» جراحپلاستیک در بیمارستان «ویل کورنل مدیسین» «Weill Cornell Medicine » و مجری این طرح گفت: بازسازی گوش به جراحی‌های متعدد و هنر و ظرافت باورنکردنی نیاز دارد. وی افزود:...


استفاده از ChatGPT بدون نیاز به اکانت

دسترسی به چت‌بات هوش مصنوعی ChatGPT از هر زمان دیگری آسان‌تر شد. به گزارش دیجیاتو، در پست وبلاگ OpenAI آمده است که این به‌روزرسانی به‌مرور در سراسر دنیا اعمال خواهد شد تا ChatGPT در دسترس تمام کسانی قرار گیرد که می‌خواهند از توانمندی‌های آن استفاده کنند. درواقع حالا بدون نیاز به داشتن حساب کاربری، افراد راحت‌تر می‌توانند از قابلیت‌های این هوش مصنوعی بهره‌مند شوند. استفاده از ChatGPT بدون حساب کاربری ممکن شد OpenAI می‌گوید با این تغییر، تدابیر ایمنی اضافه‌ای درزمینه محتوا اعمال می‌کند و در دامنه گسترده‌تری از موضوعات جلوی درخواست‌های نامناسب را می‌گیرد. بااین‌حال، جزئیات بیشتری درباره این موضوعات ارائه نشده است. امکان انصراف از برنامه گردآوری اطلاعات برای آموزش مدل هوش مصنوعی نیز همچنان حتی برای...


اشتباهات زندگی زناشویی

زوج‌های جدید ممکن است با چالش‌ها و اشتباهات مختلفی روبرو شوند که می‌تواند روابط آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه به برخی از اشتباهات رایجی که زوج‌های جدید باید مراقب آن‌ها باشند، اشاره می‌کنم. اشتباهات رایجی که زوج‌های جدید باید مراقب آن‌ها باشند: عدم ارتباط و ارتباط ناکافی یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در یک رابطه ازدواجی، ارتباط موثر و باز است. اشتباه رایجی که زوج‌های جدید می‌کنند، عدم بحث و گفتگو با یکدیگر و عدم به اشتراک گذاری احساسات و نیاز‌های خود است. توقعات ناسازگار زمانی که هر یک از شریک‌ها توقعات ناسازگاری داشته باشند، ممکن است به نارضایتی و تنش منجر شود. برای پیشگیری از این اشتباه، مهم است که توقعات را با یکدیگر صادقانه...


زیاد خوابیدن نشانه چه بیماری‌ای است؟

آفتاب‌‌نیوز : بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای مقصر باشند. بسیاری از مردم از کم‌خوابی شکایت دارند، اما برخی با مشکل مخالف یعنی پرخوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. پرخوابی یک اختلال خواب است که با شکایت از خواب آلودگی بیش از حد در طول روز که اغلب حتی پس از ۱۰ ساعت یا بیشتر خوابیدن در شب رخ می‌دهد، مشخص می‌شود. بر اساس گزارش مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای مقصر باشند. در حالی‌که نیاز‌های فردی به خواب ممکن است...


پرفروش ترین مدل های دوربین مداربسته مطابق نیاز شما

به گزارش صدای ایران، در دنیای امروزی، نصب دوربین‌ مداربسته به عنوان یکی از ابزارهای حیاتی برای حفاظت از امنیت و امنیت شخصی به شدت مورد توجه قرار گرفته‌اند. با پیشرفت فناوری و رشد صنعت امنیتی، مدل‌های پرفروش دوربین‌های مداربسته از نظر ویژگی‌ها و کارایی به شدت متنوع شده‌اند.  از دوربین‌های مداربسته با کیفیت تصویر فوق‌العاده و قابلیت‌های هوشمند گرفته تا مدل‌هایی با طراحی کاربرپسند و قیمت مناسب، این بازار پویا به نیازهای گوناگون کاربران پاسخ می‌دهد. در این مقدمه، به بررسی پرفروش‌ترین مدل‌های دوربین مداربسته با توجه به نیازهای شما می‌پردازیم، تا شما بتوانید از آخرین دستاوردهای فناوری در این زمینه بهره‌مند شوید و بهترین انتخاب را برای امنیت خود داشته باشید. دوربین مداربسته داهوا دوربین‌های مداربسته داهوا...


۸ چیزی که هیچ مادری نباید بابت آن‌ها احساس شرمندگی کند

یکی از چالش‌هایی که تازه مادر‌ها مجبور به مواجهه با آن هستند، شیر دادن به نوزاد خود در مکان‌های عمومی است، تجربه‌ای که ممکن است آن‌ها را خجالت زده کند. در عین حال، برخی افراد هم واکنش خوبی به این موضوع ندارند. اما این امری کاملاً طبیعی است و هیچ ایرادی ندارد. اما این تنها چالشی نیست که مادر‌ها با آن رو به رو هستند.  در ادامه از چیز‌هایی خواهیم گفت که هیچ مادری نباید بابت آن‌ها احساس شرمندگی کند و خود را ملزم به عذرخواهی ببیند. - پول زیادی ندارید درست است که برای پرورش فرزند به ثروت خیلی زیادی نیاز نیست، اما وقتی پول کمتری در اختیار باشد، ممکن است احساس کنید آنطور که باید به فرزندتان رسیدگی...


نحوه نگهداری گل قاشقی و رشد و تکثیر آن

 گیاهی است با برگ‌های گوشتی و گل‌های کوچک که به راحتی در شرایط خانگی می‌روید. این گیاه معمولاً برای دکوراسیون داخلی استفاده می‌شود و نیاز کمی به نور و آب دارد. از آنجا که گل قاشقی‌ها در محیط‌های خشک و با نور کم نیز می‌رویند، برگ‌های گوشتی آن‌ها نقش مهمی در ذخیره‌سازی آب دارند. گونه‌های مختلف گیاه قاشقی چه خصوصیاتی دارند؟ به گزارش ژمینو، گونه‌های مختلف گیاه قاشقی (Peperomia) ممکن است در خصوصیات مختلفی مانند اندازه و شکل برگ، رنگ برگ، نیازهای نوری و آبی، واکنش به شرایط محیطی، رشد و نگهداری مختلف باشند. برخی از گونه‌ها برگ‌های ضخیم و گوشتی دارند، در حالی که دیگران برگ‌های نازک‌تری دارند. همچنین، رنگ برگ‌ها نیز ممکن است از سبز معمولی تا رنگارنگ...


تعمیرات یخچال امرسان

به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، یخچال‌ها از جمله وسایل خانگی مهمی هستند که در زندگی روزمره ما نقش حیاتی دارند. آن‌ها برای نگهداری و سرد نگهداشتن مواد غذایی و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شوند. اما ممکن است در طول زمان و به دلیل مشکلات فنی، یخچال شما به درستی کار نکند و نیاز به تعمیر یخچال امرسان داشته باشد. یکی از برندهای معروف در زمینه تولید یخچال، برند امرسان است که در طول سال‌ها به عنوان یکی از گزینه‌های محبوب برای خرید یخچال در بازار شناخته شده است. مشکلات رایج در یخچال امرسان و نیاز به تعمیر: تعدادی از مشکلات رایجی که ممکن است در یخچال امرسان شما رخ دهد و نیاز به تعمیر داشته باشد عبارتند از: 1. عدم سرمایش مناسب: اگر یخچال شما...


مانچینی: استعفا؟ متوجه سوالتان نمی‌شوم!

سرمربی تیم ملی عربستان گفت در فوتبال هر اتفاقی ممکن است رخ دهد و یک تیم ممکن است شکست بخورد. به گزارش ایسنا، تیم ملی فوتبال کره جنوبی با شکست عربستان در ضربه‌های پنالتی راهی مرحله یک‌چهارم نهایی جام ملت‌های آسیا شد. روبرتو مانچینی پس از شکست تیمش مقابل کره جنوبی و حذف از جام ملت‌های آسیا اظهار کرد: به خاطر این موضوع عذرخواهی می‌کنم. به کاری که بازیکنانم انجام دادند، افتخار می‌کنم. او درباره احتمال استعفایش پس از حذف عربستان گفت: متوجه سوالتان نمی‌شوم. ممکن است در فوتبال ببرید یا ببازید. سرمربی عربستان در پاسخ به این سوال که آیا نیاز نبود که بازیکنان باتجربه‌اش را بیشتر در بازی نگه دارد، گفت: آنها انرژی زیادی مصرف کردند و...


انسان‌ها هم به خواب زمستانی نیاز دارند؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر راج داسگوپتا، دانشیار پزشکی بالینی در بیمارستان هانتینگتون مموریال در کالیفرنیا، با استناد به تحقیقاتی که حداقل روی یک سوم بزرگسالان آمریکایی انجام شده، می‌گوید: فکر نکیند تمایل به خواب بیشتر در فصل زمستان امری عجیب است، شما تنها نیستید بسیاری از افراد مشارکت کننده در این تحقیق نیز از تمایل‌شان برای خواب بیشتر در فصل زمستان خبر داده‌اند. بیشتر بخوانید: چرا برخی در زمستان بیشتر مریض می‌شوند؟ به گزارش سی ان ان، داسگوپتا، گفت: بازه خواب برای بیشتر بزرگسالان بین (هفت تا نه) ساعت در شب است، و مهم نیست که هوا چقدر سرد یا تاریک باشد، زمان مورد نیاز برای استراحت انسان در شبانه روز ثابت است. با این حال، معمولا احساس...


معمای خواب زمستانی انسان‌ها/ آیا انسان ها هم مانند حیوانات نیاز به خواب زمستانی دارند؟

آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می‌کنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده‌اید که در فصل تابستان خواب ناکافی داشته‌اید و در زمستان‌ها باید این کمبود خواب را جبران کنید؟ به گزارش ایسنا، همشهری آنلاین نوشت: دکتر راج داسگوپتا، دانشیار پزشکی بالینی در بیمارستان هانتینگتون مموریال در کالیفرنیا، با استناد به تحقیقاتی که حداقل روی یک سوم بزرگسالان آمریکایی انجام شده، می‌گوید: فکر نکیند تمایل به خواب بیشتر در فصل زمستان امری عجیب است، شما تنها نیستید بسیاری از افراد مشارکت کننده در این تحقیق نیز از تمایل‌شان برای خواب بیشتر در فصل زمستان خبر داده‌اند. به گزارش سی ان ان، داسگوپتا، گفت: بازه خواب برای...


چگونه ویزای ویتنام را بگیریم؟

ویتنام یکی از مقاصد جذاب برای گردشگری است. این کشور دارای فرهنگ و طبیعت فوق ‌العاده‌ای بوده که قطعا تجربه‌ ی خوبی از سفر شما به این کشور را رقم خواهد زد. زمانی که قصد دارید به ویتنام سفر کنید، اولین چیزی که نیاز دارید اخذ ویزاست. همانطور که می دانید شرایط اخذ ویزای کشورها متفاوت است، اما برای سفر به این کشور، ایرانیان نیاز به اخذ ویزای ویتنام خواهند داشت. چرا سفر به ویتنام؟ ویتنام در جنوب شرقی آسیا واقع شده است و واحد پول این کشور دونگ است و زبان مردم نیز ویتنامی است. مساحت این کشور بیش از 331 کیلومتر و جمعیت آن نزدیک به 98 میلیون نفر است. زمانی که به ویتنام سفر می کنید، می‌توانید...


بوریس جانسون: بازگشت ترامپ ممکن است چیزی باشد که جهان اکنون به آن نیاز دارد

بوریس جانسون، روز جمعه در مقاله‌ای برای روزنامه انگلیسی «دیلی میل» نوشت: «اگر به واقعیت‌ها نگاه کنیم، جایز است که بگوییم و این همان کاری است که من در حال حاضر انجام می‌دهم، ممکن است ریاست جمهوری ترامپ چیزی باشد که همین الان جهان به آن نیاز دارد.» جانسون در این مقاله از «اهریمن سازی» ترامپ خودداری کرد و نتایج ریاست جمهوری او را منطقی ارزیابی کرد.جانسون سیاست‌های اقتصادی ترامپ را موفقیت آمیز دانست و اشاره کرد که دولت ترامپ موشک‌های ضد تانک «جاولین» را در اختیار اوکراین قرار داده است. جانسون در مورد انتظارات خود در مورد سیاست‌های احتمالی ترامپ در قبال اوکراین و در پاسخ به نگرانی‌ها در مورد کاهش حمایت آمریکا از این کشور، نوشت: «الان...


بدترین خبر ممکن برای نکونام؛ مصدومیت یکی از مهره‌های کلیدی!

پس از برخورد شدید بین کوین یامگا و امید حامدی فر، وینگر فرانسوی آبی‌ها دچار شکستگی دماغ و گونه شده است. به گزارش "ورزش سه"، بدترین خبر ممکن برای نکونام، مصدومیت یکی از مهره‌های کلیدی تیمش بود. کوین یامگا که نقش مهمی در ترکیب استقلال دارد و در چهارده مسابقه به عنوان بازیکن ثابت در ترکیب اصلی آبی‌ها حضور داشته است، با آسیب دیدگی شدیدی مواجه شده که ممکن است منجر به دوری چند هفته‌ای او از میادین شود. روز گذشته بود که رسانه رسمی استقلال با انتشار اطلاعیه‌ای، از آسیب دیدگی کوین یامگا خبر داد. آبی‌ها در اطلاعیه خود نوشتند: در اواسط این جلسه تمرینی، زمانی که تیم برای انجام کارهای تاکتیکی به دو دسته تقسیم شده بود، کوین...


مصدومیت یامگا شدید و ترسناک!

به گزارش "ورزش سه"، بدترین خبر ممکن برای نکونام، مصدومیت یکی از مهره‌های کلیدی تیمش بود. کوین یامگا که نقش مهمی در ترکیب استقلال دارد و در چهارده مسابقه به عنوان بازیکن ثابت در ترکیب اصلی آبی‌ها حضور داشته است، با آسیب دیدگی شدیدی مواجه شده که ممکن است منجر به دوری چند هفته‌ای او از میادین شود.روز گذشته بود که رسانه رسمی استقلال با انتشار اطلاعیه‌ای، از آسیب دیدگی کوین یامگا خبر داد. آبی‌ها در اطلاعیه خود نوشتند: در اواسط این جلسه تمرینی، زمانی که تیم برای انجام کارهای تاکتیکی به دو دسته تقسیم شده بود، کوین یامگا بازیکن فرانسوی استقلال از ناحیه صورت آسیب دید. با توجه به اینکه مصدومیت او نیاز به بررسی بیشتر پزشکان داشت، با...


اشتباهاتی که هنگام بیماری انجام می‌دهیم

به گزارش پارس نیوز به نقل از ایسنا، در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا از این اشتباهات رایج اجتناب کنید تا بتوانید بهبودی خود را تسریع کنید.   در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از این عادات اشتباه خواهیم پرداخت. ۱. خود را قوی نشان می‌دهید: در هنگام بیماری از روال معمول خود پیروی نکنید. بدن شما برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا به انرژی نیاز دارد. استراحت را در اولویت قرار دهید. برنامه های خود را لغو کنید و از محل کار یا مدرسه مرخصی بگیرید و در خانه بمانید. با این اقدام در کنار کمک به بهبودی بدنتان، از انتشار میکروب ها در محیط اطراف خود نیز جلوگیری خواهید کرد. ۲....


اشتباهاتی که نباید هنگام بیماری انجام داد

هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا از این اشتباهات رایج اجتناب کنید تا بتوانید بهبودی خود را تسریع کنید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از این عادات اشتباه خواهیم پرداخت. ۱. خود را قوی نشان می‌دهید: در هنگام بیماری از روال معمول خود پیروی نکنید. بدن شما برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا به انرژی نیاز دارد. استراحت را در اولویت قرار دهید. برنامه های خود را لغو کنید و از محل کار یا مدرسه مرخصی بگیرید و در خانه بمانید. با این اقدام در کنار کمک به بهبودی بدنتان، از انتشار میکروب ها در محیط اطراف خود نیز جلوگیری خواهید کرد. ۲. علائم آنفلوآنزا را نادیده می گیرید: معمولاً برای سرماخوردگی معمولی...


اشتباهاتی که هنگام سرماخوردگی انجام می‌دهیم

در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا از این اشتباهات رایج اجتناب کنید تا بتوانید بهبودی خود را تسریع کنید. به گزارش ایسنا، در ادامه به چند مورد از این عادات اشتباه خواهیم پرداخت. ۱. خود را قوی نشان می‌دهید: در هنگام بیماری از روال معمول خود پیروی نکنید. بدن شما برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا به انرژی نیاز دارد. استراحت را در اولویت قرار دهید. برنامه‌های خود را لغو کنید و از محل کار یا مدرسه مرخصی بگیرید و در خانه بمانید. با این اقدام در کنار کمک به بهبودی بدنتان، از انتشار میکروب‌ها در محیط اطراف خود نیز جلوگیری خواهید کرد. ۲. علائم آنفلوآنزا را نادیده می‌گیرید: معمولاً برای سرماخوردگی معمولی نیازی به مراجعه به پزشک...


چند هشدار درباره تزریق ژل یا چربی به صورت

فهیمه عبداللهی مجد با اشاره به علل و عارضه‌های تزریق چربی، اظهار کرد: تزریق چربی یکی از روش‌های جوان‌سازی است. متخصص بیماری‌های پوست و مو  با بیان این که با بالارفتن سن ممکن است حجم چربی بخشی از اعضای صورت و یا بدن کمتر شود، افزود: فرو رفتگی و یا کاهش حجم عضلات صورت از جمله نشانه‌های ظاهری بالاتر رفتن سن است. وی با اشاره به اینکه تزریق مواد پرکننده و یا فیلر‌ها از جمله روش‌های جوان‌سازی پوست است، گفت: فیلر‌ها ممکن است ژل و یا چربی باشند. عبداللهی با اشاره به اینکه برای تزریق چربی، چربی برخی از قسمت‌های بدن جدا می‌شود و به سایر قسمت‌های بدن که به آن نیاز داریم تزریق می‌شود، خاطرنشان کرد: این چربی‌ها با...


هزینه بازسازی ساختمان در تهران چقدر است؟

معمولا هزینه بازسازی ساختمان در تهران بسیار به صرفه تر از کوبیدن و از نو ساختن می باشد.کلانشهر تهران دارای سازه های قدیمی بسیاری است. ممکن است برخی از افرادی که در این ساختمان ها زندگی می کنند بر این باور باشند که برای داشتن یک خانه زیبا باید آن را از نو کوبید و ساخت! خوشبختانه همیشه لازم نیست برای زندگی در خانه ای زیبا چنین کاری را انجام دهید. پیشنهاد ما به شما عزیزان بازسازی ساختمان است. بازسازی یک ساختمان می تواند حال و هوای آن را عوض کند و آن را به مکان دلچسب تری برای زندگی مبدل سازد. یکی از چالش هایی که در این زمینه وجود دارد هزینه بازسازی ساختمان در تهران است. یکی از...


چگونه دندان های خود را بدون سیم های فلزی مرتب کنیم؟

ارتودنسی نامرئی یا اینویزالاین یکی از روش های نوین و پیشرفته در زمینه مرتب کردن دندان ها است که بدون نیاز به استفاده از بریس و سیم های فلزی، با استفاده از بریس های شفاف و قابل جدا شدن، دندان های شما را به تدریج به حالت مطلوب می رساند. این روش برای افرادی که دوست ندارند ظاهر دندان های خود را با بریس فلزی تغییر دهند و یا از نظر زیبایی شناسی و راحتی به دنبال یک راه حل مناسب هستند، گزینه ای ایده آل است. در این مطلب به بررسی مزایا و معایب و ارتودنسی نامرئی می پردازیم. چرا ارتودنسی نامرئی مورد توجه قرار گرفته است؟ ارتودنسی نامرئی یکی از پیشرفته ترین و مدرن ترین روش های درمانی...


در هنگام ایجاد زخم باز و شدید چه کار‌هایی باید انجام دهیم؟

آفتاب‌‌نیوز : زخم باز یا زخم عمیق نوعی صدمه است که باعث تخلیه بافت و باز شدن پوست می‌شود، این نوع زخم‌ها ممکن است به عمق لایه‌های زیرین پوست نیز نفوذ کنند و نیاز به مراقبت و درمان متخصصانه داشته باشند. اگر با زخم باز مواجه شده‌اید، بهتر است از آموزش‌های در این استفاده مایید و یا اگر توانایی کنترل درمانی در حین حادثه را نداشتید با آرامش به مرکز خدمات پرستاری و پزشکی درمان نو تماس حاصل کنید و از درخواست خدمات پانسمان زخم در منزل را اعلام نمایید تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن پرستاران مرکز به بالین شما اعزام گردند، درمان زخم باز معمولاً به نوع و اندازه زخم بستگی دارد. این موارد ممکن است شامل پاکسازی زخم،...


اژدهای پرنده به کمک آتش‌نشان‌ها می‌رود!(+عکس)

پژوهشگران «دانشگاه استانی آکیتا»(Akita Prefectural University) در ژاپن، یک شیلنگ آتش‌نشانی پرنده ساخته‌اند که با استفاده از فشار آب خود به ‌عنوان یک سیستم پیشرانه دو قسمتی معلق می‌شود و خود را برای مقابله با آتش‌سوزی هدایت می‌کند، آب را روی آتش می‌پاشد و اپراتورها را ایمن نگه می‌دارد. به گزارش ایسنا، این سیستم اژدهای پرنده دارای دو واحد پیشرانه چهار نازلی است که یکی در انتهای شیلنگ و دیگری سه متر عقب است. هر یک از این عناصر را می‌توان شبیه به یک کوادکوپتر در نظر گرفت. سوپاپ‌ها و اتصال‌دهنده‌هایی که روی هر نازل نصب شده‌اند و جریان و جهت رانش را کنترل می‌کنند، به آن امکان می‌دهند تا آن طور که یک پهپاد معمولی ممکن است بالا برود،...


تشخیص سلامت بدن از روی رنگ لب‌ها/ صورتی نشانه چیست؟

لب‌ها و مخصوصا رنگ آن‌ها در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر فراوان دارد، شاید برایتان جالب باشد که بدانید رنگ لب‌ها می‌تواند نشانگر وضعیت سلامت عمومی بدن و بسیاری از بیماری‌های داخلی و متابولیک بدن باشد البته باید توجه داشت که تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی تخصصی توسط پزشک دارد. به گزارش ایسنا، در ادامه این بخش به بررسی تشخیص سلامت بدن از روی رنگ لب‌ها می‌پردازیم که یکی از روش‌های سنتی و تجربی در پزشکی بوده و ممکن است نشانگر وضعیت سلامت باشد. برای تشخیص سلامت خود به رنگ لب هایتان توجه نمایید و سپس توضیحات ارائه شده زیر را درباره انواع رنگ لب بخوانید. قرمز تیره و جیگری رنگ قرمز تیره لب‌ها ممکن است نشانگر مشکلات در دستگاه...


تفاوت قطعه بدنه استوک و فابریک

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، قطعات بدنه فابریک خودرو، قطعاتی هستند که توسط سازنده خودرو تولید شده و برای استفاده در خودروهای تولید شده توسط همان سازنده طراحی و ساخته شده‌اند. این قطعات شامل تمامی قطعات بدنه خودرو مانند درب‌ها، صندوق عقب، بام، پنجره‌ها، بدنه جلو و عقب و … می‌شوند. قطعات بدنه فابریک خودرو به دلیل تولید شده توسط سازنده خودرو، دارای کیفیت بالاتری نسبت به قطعات استوک یا قطعات تولید شده توسط شرکت‌های دیگر هستند. همچنین، قطعات بدنه فابریک خودرو به طور دقیق با خودرو سازگار هستند و نیاز به تنظیمات و تغییرات کمتری دارند. معمولاً استفاده از قطعات بدنه فابریک خودرو، به دلیل کیفیت بالا و سازگاری با خودرو توصیه می‌شود. قطعات بدنه استوک خودرو: قطعات بدنه...


فواید و عوارض استفاده از «پستانک» در نوزادان چیست؟

خبرگزاری فارس- گروه سلامت: مادرش می‌گوید: «آقای دکتر! پسرم از زمانی که در شکمم بود انگشت شستش را می‌خورد و هر بار که به سونوگرافی می‌رفتم، با این تصویر مواجه می‌شدم. الآن هم که به دنیا آمده مدام انگشتش در دهانش است. بعضی‌ها به من پیشنهاد می‌دهند که از پستانک استفاده کنم. اما از آنجایی شنیده‌ام استفاده از پستانک برای کودک ضرر دارد تاکنون برای او تهیه نکرده‌ام. در واقع نمی‌دانم که پستانک چه کاری برای نوزاد انجام می‌دهد. آیا استفاده از آن واجب است یا نه؟ استفاده از پستانک چه مزایا و معایبی برای سلامتی فرزندم دارد؟» نوزادان به خوردن پستانک علاقه زیادی دارند. آن‌ها از بدو تولد یا در مواردی خاص، از قبل از تولد «در شکم مادر» عمل مکیدن...


هوش مصنوعی نویدبخش ایجاد مشاغل جدید

انقلاب‌های تکنولوژیک گذشته درس‌های با یکدیگر مرتبطی از جمله به اصطلاح «مجموع مشاغل» را به همراه داشته‌ اند. ایده «مغالطه مشاغل کل» در اقتصاد می‌گوید که قطعا کار‌های فراوانی برای انجام دادن وجود دارد. اگر راهی سریعتر و ارزانتر برای انجام این حجم ثابت از کار ظاهر شود، مشاغل ناپدید خواهند شد؛ بنابراین ماشین‌ها یک تهدید هستند و این اتفاق عملا در حوزه کشاورزی و صنعت رخ داده و اکنون هوش مصنوعی در حال ورود به بخش خدمات است. تحولات اقتصادی تاریخی باعث بیکاری شده اند، اما اشتغال در مجموع به رشد خود ادامه داده و استاندارد‌های زندگی افزایش یافته است؛ زیرا ثابت شده است که ظرفیت حجم کار مورد نیاز تا بی نهایت قابل گسترش است و همین...


کمبود پروتئین با بدن ما چه می‌کند | ۶ کار پروتئین ها در بدن که فکرش هم نمی کنید!

همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: پروتئین‌ها از ترکیب چندین اسید آمینه ساخته شده‌اند. بدن به ۲۰ آمینو اسید نیاز دارد که ۱۱ اسید آمینه توسط بدن ما سنتز می‌شود، اما ۹ اسیدآمینه باقیمانده باید از رژیم غذایی مکمل دریافت و وارد بدن شوند. زمانی که پروتئین به مقدار کافی مصرف نشود ممکن است منجر به تغییر در چندین عملکرد بدن شود. در این مطلب، اهمیت داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین کافی و عواقب عدم دریافت پروتئین در رژیم غذایی و اینکه چگونه پروتئین می‌تواند بر جنبه‌های مختلف سلامتی تاثیر بگذارد را بررسی می‌کنیم. پروتئین‌های توده عضلانی: این ها بلوک‌های سازنده عضلات ما هستند. محققان مصرف ۰.۸ گرم از این پروتئین‌ها در روز را توصیه می کنند و نشان...


گواردیولا: با این شرایط شاید سهمیه لیگ قهرمانان را هم نگیریم

سرمربی منچسترسیتی معتقد است تیمش به تغییر نیاز دارد و با شرایط فعلی شاید سهمیه لیگ قهرمانان را نیز به دست نیاورد. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، منچسترسیتی در چهار بازی اخیرش در لیگ برتر موفق به کسب برد نشده است و به همین خاطر با صدر جدول فاصله دارد. شاگردان پپ گواردیولا برای پایان‌دادن به روند ناکامی هفته‌های اخیر، فردا یکشنبه به دیدار لوتون‌تاون خواهند رفت. پپ گواردیولا درباره آخرین شرایط مدافع عنوان قهرمانی لیگ برتر گفت: همه در باشگاه می‌دانند که ممکن است فصل آینده لیگ قهرمانان اروپا را از دست بدهیم. ما باید سخت کار کنیم. با توجه به اتفاقاتی که در سال‌های اخیر رخ داده است، به چیزی شبیه به یک تغییر نیاز...


اروپا به گفتگو‌های بیشتری درباره قوانین هوش مصنوعی نیاز دارد

به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از رویترز، هر دو طرف و کمیسیون اروپا که دو سال پیش این قوانین را تهیه کردند، امیدوارند که این قانون امروز نهایی شود. با این حال، امید اروپا به اجرای اولین قوانین در نوع خود ممکن است به دلیل اختلاف نظر درباره اینکه آیا هوش مصنوعی در نظارت بیومتریک استفاده شود یا نه و همچنین درباره استفاده از سیستم‌های هوش مصنوعی مانند مدل‌های پایه از بین برود.   «ژان نوئل بارو» گفت: هنوز بین طرفین اختلاف نظر وجود دارد. او تصریح کرد: اکنون شاهدیم که نظر‌های ما در حال نزدیک‌تر شدن است، اما هنوز هم بین نظراتمان فاصله وجود دارد؛ بنابراین نمی‌خواهم عجله و خود را به یک تاریخ مشخص محدود کنیم....


تعمیر گیربکس اتوماتیک

گیربکس اتوماتیک، یکی از انواع گیربکس‌های خودرو است که برای تغییر دنده‌ها و انتقال قدرت بین موتور و چرخ‌ها به صورت خودکار استفاده می‌شود. در مقابل گیربکس دستی که نیاز به دستی کردن دسته دنده‌ها توسط راننده دارد، گیربکس اتوماتیک تغییر دنده‌ها را بر اساس شرایط رانندگی و کنترل‌های الکترونیکی به صورت خودکار انجام می‌دهد. اجزای اصلی گیربکس اتوماتیک: 1. تورک کانورتر: تورک کانورتر یکی از اجزای اصلی گیربکس اتوماتیک است. این قسمت به عنوان یک واسطه بین موتور و گیربکس عمل می‌کند و قدرت موتور را به گیربکس منتقل می‌کند. تورک کانورتر شامل توربین، پمپ، کلاچ‌های تورک و ترمزهای تورک است. تورک کانورتر امکان شروع نرم خودرو و توقف آرام را فراهم می‌کند. 2. صندوق دنده: صندوق دنده در...


با این کارها خود را برای فصول سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده کنید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، با رسیدن فصل سرما بیماری‌های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شایع‌تر می‌شوند و ممکن است شما یا اطرافیان‌تان را درگیر کنند. علائم این بیماری‌ها ممکن است تب، گلودرد، گرفتگی و آبریزش بینی، سرفه و ... باشد. بهتر است قبل از شیوع گسترده سرماخوردگی و آنفلوآنزا با روش‌های مختلف خود را آماده کنیم. * منابع و لوازم مورد نیاز را تهیه کنید: قبل از شروع فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده باشید. دستمال کاغذی، صابون دست و ضدعفونی کننده دست به اندازه کافی تهیه کنید. همچنین ماسک های اضافی نیز در دسترس داشته باشید، زیرا ثابت شده است که در برابر انتشار ویروس ها محافظت می کنند. در صورت مریض شدن فرزندانتان نیز...


چگونه خود را برای فصول سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز : با رسیدن فصل سرما بیماری‌های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شایع‌تر می‌شوند و ممکن است شما یا اطرافیان‌تان را درگیر کنند. به گزارش «وب ام دی»، علائم این بیماری‌ها ممکن است تب، گلودرد، گرفتگی و آبریزش بینی، سرفه و ... باشد. قبل از شیوع گسترده سرماخوردگی و آنفلوآنزا بهتر است برای مقابله با آن‌ها آماده شویم. این کار به ما کمک می‌کند تا در صورت ابتلا، بهتر روند درمان را پشت سر بگذاریم یا از سرایت بیماری به اطرافیانمان پیشگیری کنیم. * منابع و لوازم مورد نیاز را تهیه کنید: قبل از شروع فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده باشید. دستمال کاغذی، صابون دست و ضدعفونی کننده دست به اندازه کافی تهیه کنید. همچنین ماسک های اضافی نیز...


اعمال محدودیت‌های آب آشامیدنی در اسپانیا

کمبود ذخایر آب در مخازن کاتالونیای اسپانیا، این منطقه را به اعمال محدودیت‌های آب آشامیدنی سوق داد، مقامات هشدار داده‌اند که شرایط اضطراری خشکسالی ممکن است هفته‌ها باقی بماند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، کاتالونیا، منطقه‌ای در شمال شرقی اسپانیا، دچار خشکسالی شده است و مقامات هشدار داده‌اند که این شرایط «پیش اضطراری» خشکسالی ممکن است هفته‌ها باقی بماند. بارسلونا به‌عنوان دومین شهر بزرگ اسپانیا در این منطقه قرار دارد و مقامات معتقدند ممکن است در ماه آینده نیاز به واردات آب شیرین داشته باشد. کاتالونیا در حال حاضر بدترین خشکسالی تاریخ خود را متحمل شده است، به‌طوری‌که تنها ۱۸ درصد از ظرفیت مخازن آب این منطقه پر است که تنها آب مورد نیاز برای حدود ۶ میلیون نفر...


نصب و اجرای عایق الاستومری

عایق الاستومری موادی هستند که از جنس پلیمرهای اصطکاکی تولید می‌شوند و از آن‌ها می‌توان عوایق ضدآب بسیار موثری ساخت. در ادامه نحوه نصب و اجرای عایق الاستومری را توضیح می‌دهم: مراحل نصب و اجرای عایق الاستومری: آماده‌سازی سطح: ابتدا، سطحی که قرار است عایق روی آن نصب شود باید تمیز شود. هر نوع گرد و غبار، آلودگی یا خرابی‌های موجود بر روی سطح باید از بین برود. تعمیر نقاط ضعیف: هر گونه نقطه ضعف، شکستگی یا ترک در سطح باید تعمیر شود. این کار می‌تواند با استفاده از مواد تعمیری یا رزین‌های الاستومری انجام شود. نصب لایه پایه: در برخی موارد، لایه پایه‌ای از الاستومری روی سطح نصب می‌شود تا به عایق اصلی چسبند. این لایه پایه...


کابینت بدون دستگیره خوبه یا با دستگیره؟ بررسی مزایا و معایب هر‌یک

  تصور کنید در حال طراحی آشپزخانه رویایی خود هستید و به نقطه‌ای رسیده‌اید که باید تصمیم بگیرید که «کابینت بدون دستگیره خوبه یا با دستگیره» این سوال شاید در ابتدا ساده به نظر برسد اما تصمیم گرفتن میان گزینه‌های متنوع طراحی کابینت ممکن است کمی چالش‌برانگیز باشد. در این مقاله، قصد داریم تا به بررسی دقیق مزایا و معایب هر دو نوع کابینت از طراحی کلاسیک کابینت‌های با دستگیره گرفته تا زیبایی و کارایی کابینت‌های بدون دستگیره مدرن بپردازیم. قطعا با مطالعه این مطلب یک انتخاب آگاهانه‌تر و هوشمندانه‌تر برای آشپزخانه‌تان خواهید داشت. کابینت‌های با دستگیره؛ ترکیبی از طراحی کلاسیک و کاربردی‌ کابینت‌های با دستگیره که اغلب به‌عنوان طراحی کلاسیک و قدیمی‌تر شناخته می‌شوند، از سال‌ها قبل تا...


برای خرید گوسفند زنده چگونه اقدام کنیم؟

برای خرید گوسفند زنده، شما نیاز به انجام مراحل و موارد مختلف دارید. در زیر به تعدادی از موارد مهمی که باید در نظر داشته باشید برای خرید گوسفند زنده اشاره خواهیم کرد. ابتدا باید مشخص کنید چقدر بودجه برای خرید گوسفند زنده دارید. این شامل هزینه‌های خرید گوسفند، هزینه‌های نگهداری، تغذیه، و مراقبت‌های پزشکی است. تعیین نیازها: برای خرید دام زنده، باید تعیین کنید که دقیقاً چه نوع دامی به دنبال آن هستید. نیازهای شما می‌تواند به گوسفند، گوساله، حتی گوسفند نر یا ماده مربوط شود. انتخاب مرکز فروش برای خرید گوسفند زنده، می‌توانید به دامپزشکان، مزارع گله‌داری، بازارهای دام مراجعه کنید. انتخاب مناسب‌ترین مرکز فروش با توجه به نیازها و بودجه شما مهم است. بررسی سلامت جسمانی:...


آیا هوش مصنوعی در ارزیابی سرطان نادر بهتر از بیوپسی است؟

یک مطالعه جدید نشان داده است که هوش مصنوعی می‌تواند در ارزیابی تهاجمی برخی سرطان‌های نادر از بیوپسی‌ها (بافت برداری ها) دقیق‌تر عمل کند و به گفته محققان این می‌تواند جان هزاران بیمار را نجات دهد. یک تیم تحقیقاتی در موسسه Royal Marsden NHS Foundation Trust و موسسه تحقیقات سرطان (ICR) بر روی سارکوم خلفی صفاقی - نوعی سارکوم بافت نرم که در پشت شکم ایجاد می‌شود - تمرکز کردند. دکتر امانی آرتور، نویسنده اول این مطالعه گفت: بهبود روند تشخیص و درمان بیماران مبتلا به سارکوم خلفی صفاقی که در حال حاضر نتایج ضعیفی دارند، یک نیاز فوری است. این بیماری بسیار نادر است؛ به گونه‌ای که ممکن است یک پزشک در طول کار حرفه‌ای خود فقط یک...


استفانو پیولی: انتقادات طبیعی و درست هستند؛ به جذب یک مدافع در ژانویه نیاز داریم

استفانو پیولی، سرمربی میلان معتقد است تیم فعلی روسونری از تیم قهرمان اسکودتوی او بهتر است. طرفداری | استفانو پیولی در کنفرانس خبری پیش از تقابل میلان با اودینزه در سری آ حاضر شد و در مورد مسائل مختلفی از جمله نیازهای نقل و انتقالاتی تیمش در ژانویه صحبت کرد. استفانو پیولی در ابتدا در مورد تساوی مقابل ناپولی گفت: خواسته ها دائماً در حال افزایش هستند. مقابل ناپولی انتظار پیروزی داشتن منطقی و درست بود. گلی که در ابتدای نیمه دوم دریافت کردیم، باعث تاسف است اما این اتفاق دیگر گذشته و باید به بازی فردا فکر کنیم. باید همیشه پیروز شویم. ما با بهترین تیم ممکن شروع کردیم و بهترین نتایج را گرفتیم. الان خیلی مهم است که...


۳ ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم

آفتاب‌‌نیوز : راهکار‌های زیادی برای بهبود خواب وجود دارد، از جمله ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی، زیرا برخی از غذا‌ها و نوشیدنی‌ها دارای خواص خواب‌آور است. «ملاتونین» بادام و تنظیم ساعت بدن بادام منبع بسیار خوبی از بسیاری از مواد مغذی است، زیرا یک اونس (۲۸ گرم) از آجیل بو داده شده ۱۸درصد از نیاز روزانه بزرگسالان به فسفر و ۲۳درصد نیاز روزانه به «ریبوفلاوین» را تامین می‌کند. همچنین این مقدار بادام ۲۵درصد از نیاز روزانه منگنز برای مردان و ۳۱ درصد از نیاز روزانه منگنز برای زنان را تامین می‌کند. خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی مرتبط است. این ارتباط به محتوای چربی‌های تک غیراشباع سالم، فیبر و...


ممکن است این حرف ربیعی را صد بار بشنوید!

به گزارش "ورزش سه"، ذوب آهن به برد فوق العاده ارزشمندی مقابل تراکتور دست یافت. شاگردان محمد ربیعی موفق شدند از تک گل خود محافظت کنند تا با دست پر این میدان بزرگ را ترک کنند.ذوبی‌ها که در بازی قبلی مقابل مس رفسنجان شکست خورده بودند این هفته به پیروزی رسیدند تا یکی از سوالات از ربیعی در مورد نوسان ذوب آهن باشد و او بار دیگر تفکر خود برای تغییرات اساسی این تیم اصفهانی را تکرار کرد.ربیعی معتقد است این تیم نیاز به پوست اندازی با سپری کردن چند پنجره نقل و انتقالاتی و البته صبر برای رسیدن به جایگاه خوب گذشته دارد.سرمربی ذوب آهن در این خصوص با تاکید خاصی گفت: دوباره تکرار می‌کنم و اگر نیاز باشد...


۵ راهکار که هنگام گیر افتادن در آسانسور به آن نیاز دارید!

گیر افتادن در آسانسور جزو اتفاقاتی است که ممکن است برای هر یک از ما پیش آید؛ اما در چنین مواقعی باید به چه نکاتی توجه کنیم تا مشکلی برای سلامتی ما به وجود نیاید؟ در این مطلب قصد داریم روش‌های موثر برای نجات یافتن از آسانسور را برای شما شرح دهیم هنگام گیر افتادن در آسانسور چه کنیم؟ اگر به طور ناگهانی در کابین آسانسور گیر افتادید، در ابتدا آرامش خود را حفظ کنید. معمولاً کابین‌های آسانسور‌ها به صورت ایمن تعبیه شده‌اند و احتمال وقوع خطر جدی، کم است. سپس مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید: اگر برق‌های آسانسور از کار افتاد سعی کنید از نور چراغ قوه گوشی خود استفاده کنید؛ اما توجه داشته باشید که به...


با مصرف این ویتامین سرما نمی‌خورید

ویتامین سی یک ماده مغذی محلول در آب است که در بعضی غذا‌ها یافت می‌شود. ما انسان‌ها برخلاف بسیاری از حیوانات قادر به ساخت ویتامین سی نیستیم؛ در حالی که این ویتامین یک ماده غذایی ضروری برای ما به حساب می‌آید. ویتامین سی برای ساخت کلاژن (پروتئینی که نقش حیاتی در بهبود زخم دارد)، بعضی از انتقال دهنده‌های عصبی و نیز در سوخت‌وساز پروتئین‌ها نیز نقش دارد. ویتامین سی یک آنتی‌اکسیدان مهم برای بدن است و آنتی‌اکسیدان‌های دیگر از جمله ویتامین E را در بدن بازسازی می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند؛ همان ترکیباتی که در بدن به دنبال تبدیل غذا به انرژی، تشکیل می‌شوند. عوامل محیطی مانند دود سیگار، آلودگی...


آریتمی قلبی در برخی موارد موجب فوت ناگهانی می‌شود /نیاز به قراردادن دستگاه شوک الکتریکی خودکار در مکان‌های عمومی + فیلم

دکتر جهانپور گفت: دربرخی از اختلالات مرگ‌های ناگهانی ناشی از آریتمی‌های قلبی را داریم؛ که عموماً افرادی هستند که سابقه بیهوشی و یا حتی علائم خفیف و بی‌ربط قبلی و قلبی نداشته باشند و مرگ به صورت ناگهانی بروز کرده باشد. دکتر کیانوش جهانپور، پزشک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو در رابطه با دلالیل سقوط و بیهوشی ناگهانی در جوانان اظهار داشت: فرض را بر این بگیریم که مراد کاهش سطح هوشیاری یا علائمی که ممکن است با کاهش سطح هوشیاری اشتباه گرفته شود است. قاعدتاً این موضوع مختص سن خاصی نیست و با علل مختلف می‌تواند حتی در افرادی که به ظاهر سالم هستند در گروه‌های سنی مختلف از جمله جوانان بروز پیدا کند. حتی ممکن...


ریزمغذی ها در درمان بیماری های عصبی موثرند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، عدم دریافت ریز مغذی‌های کافی می‌تواند فرد را در معرض خطر مشکلات سلامتی قرار دهد. محققان دانشگاه چارلز در جمهوری چک ادعا می‌کنند که دریافت مقدار مناسب ریزمغذی‌ها ممکن است در درمان بیماری‌های عصبی ارزش درمانی داشته باشد. ریزمغذی‌ها برای سلامت کلی یک فرد ضروری هستند. این اصطلاح به تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح و سالم ماندن اشاره دارد. با این حال، همه افراد به تمام ریزمغذی‌های مورد نیاز خود دسترسی ندارند. محققان تخمین می‌زنند که بیش از ۲ میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ریز مغذی‌ها هستند. اگر فردی دچار کمبود ریزمغذی باشد، ممکن است در معرض خطر مشکلات سلامتی مانند کم خونی،...


هشدار آلمان درباره قدرت گرفتن شرکت های فناوری با کمک هوش مصنوعی

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، اظهار نظر موند در حقیقت نشان دهنده نگرانی های رگولاتوری درباره احتمال دستیابی شرکت های بزرگ فناوری به ذخایر انبوه داده های کاربران و به قدرت رقابت بیشتر در فناوری نوینی است که در خانه های هوشمند، جستجوی وب، تبلیغات آنلاین، خودروها و بسیاری از محصولات و سرویس های دیگر به کار می رود. گوگل و مایکروسافت اخیرا به رقبای هوش مصنوعی تبدیل شده اند. شرکت مایکروسافت سرمایه گذاری عظیمی در «اوپن ای آی» انجام داده و گوگل نیز علاوه بر سرمایه گذاری های مختلف مشغول توسعه چت بات «بارد» است. افزایش محبوبیت هوش مصنوعی سبب شده دولت های سراسر جهان قوانینی بر استفاده از آن را در نظر بگیرند. در این...


همسر رئیسی نگران شد /ممکن است انسان احساس کند از خدا بی‌نیاز است اگر...

جمیله علم‌الهدی صبح امروز ۱۵ مهر ماه، در اجلاس روسای دانشگاه‌های برتر و منتخب ایران و عراق که در هتل پردیسان مشهد برگزار شد، با تاکید بر اهمیت علم و ارزش، اظهار کرد: در چند سال اخیر که رهبر انقلاب فرمودند به اسلامی‌سازی علوم پرداخته شود، به تقویت رابطه علم و ارزش‌های دینی توجه بیشتری شده است. عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: امروز تقریبا همه فهمیده‌اند که علم گرانبها و ارزشمند است، اما اکنون می‌خواهم به این موضوع بپردازم که کدام ارزش‌ها در علم تاثیرگذارترند. در حقیقت ارزش‌های اقتصادی، وارد دانشگاه‌های جهان شده‌ و سیطره پیدا کرده‌اند و منفعت در ارزش‌های مادی خلاصه شده است. دبیر ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: در چنین...


همسر رئیسی نگران اقتصاد صنعتی و محیط زیست شد /ممکن است انسان احساس کند از خدا بی‌نیاز است اگر...

جمیله علم‌الهدی صبح امروز ۱۵ مهر ماه، در اجلاس روسای دانشگاه‌های برتر و منتخب ایران و عراق که در هتل پردیسان مشهد برگزار شد، با تاکید بر اهمیت علم و ارزش، اظهار کرد: در چند سال اخیر که رهبر انقلاب فرمودند به اسلامی‌سازی علوم پرداخته شود، به تقویت رابطه علم و ارزش‌های دینی توجه بیشتری شده است. عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: امروز تقریبا همه فهمیده‌اند که علم گرانبها و ارزشمند است، اما اکنون می‌خواهم به این موضوع بپردازم که کدام ارزش‌ها در علم تاثیرگذارترند. در حقیقت ارزش‌های اقتصادی، وارد دانشگاه‌های جهان شده‌ و سیطره پیدا کرده‌اند و منفعت در ارزش‌های مادی خلاصه شده است. دبیر ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: در چنین...


علائم کمبود ویتامین‌ها و دیگر ریزمغذی‌ها چیست؟

پوست خشک، زخم‌های دهانی، خونریزی لثه و ریزش مو جزو علائم کمبود ویتامین‌ها و دیگر ریزمغذی‌ها هستند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بدن انسان برای انجام دادن وظایف مختلف به ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص نیاز دارد. کمبود این مواد در بدن باعث بروز مشکلات می‌شود، بنابراین لازم است افراد به علائم کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی توجه کنند و برای برطرف کردن آن مکمل مصرف کنند. در ادامه به علائم کمبود ویتامین‌ها و دیگر ریزمغذی‌ها می‌پردازیم: پوست خشک نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است احتمال خشکی پوست را افزایش دهد. ویتامین D از طریق قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید ایجاد می‌شود، بسیاری از افراد در طول فصل زمستان به دلیل...


لطف‌الله‌نسبی: تنیس روی میز به بودجه بیشتری نیاز دارد/ طلا گرفتن غیر ممکن است

سرمربی تیم ملی تنیس روی میز ایران کسب مدال طلا در مسابقات آسیایی را غیر ممکن دانست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از هانگژو، جمیل لطف‌الله‌نسبی سرمربی تیم ملی تنیس روی میز ایران پس از شکست مقابل کره جنوبی در مرحله نیمه‌نهایی بازی‌های آسیایی هانگژو، در خصوص اینکه آیا ملی‌پوشان با پیروزی برابر ژاپن اشباع شده بودند، اظهار داشت: نه اینطور نبود. ما با بچه‌ها صحبت کردیم تا در بازی تمام توان خود را بگذارند و به پیروزی برسند. نوشاد و نیما (عالمیان) در گیم پنجم بازی‌های خود جلو بودند و شانس داشتند به پیروزی برسند.عالمیان: نگاه‌ها به تنیس روی میز باید تغییر کند/ پتانسیل تولید بازیکنان بزرگ را داریم + فیلموی ادامه داد: بچه‌ها...


سرمربی ویتنام: نیاز داشتیم به ایران ببازیم

به گزارش ورزش سه، توان پس از باخت 0-4 ویتنان مقابل ایران گفت: می‌خواهم به بازیکنان ایرانی تبریک بگویم. آنها کاملا مسلط بودند و با شایستگی پیروز شدند. در این مسابقه ایران از لحاظ فرم بدنی، تجربه، سن، و ... برتر از ویتنام بود.او در ادامه گفت: بارها به بازیکنان یادآوری کردم که در ابتدا و انتهای هر نیمه تمرکز کنند، اما آنها خوب عمل نکردند. این ممکن است به این دلیل باشد که فشار حریف بسیار زیاد بود. هیچ کس نمی‌تواند از چنین شکستی خوشحال باشد اما از منظر حرفه‌ای، پس از چنین دیدارهایی، بازیکنان بالغ‌تر می‌شوند و می‌فهمند فوتبال یک علم است و آنطور که ما فکر می‌کنیم، بازی ساده‌ای نیست.سرمربی ویتنام درباره میانگین سنی 19.7 سال تیمش...


چهار راه برای تقویت ویتامین د در بدن پیش از آغاز فصل سرما

فرارو- یک بررسی تحقیقاتی جدید منتشر شده توسط سرویس اطلاعات سلامت و مکمل‌های غذایی نشان می‌دهد که یک سوم از مردم بریتانیا فاقد سطوح مورد قبول ویتامین د هستند. این میزان در میان افرادی که پوست تیره تری داشتند به دو سوم رسید. ویتامین د چیست؟ به گزارش فرارو به نقل از تلگراف، ویتامین د مولکولی است که زمانی ایجاد می‌شود که ۷ – دهیدروکلسترول استروئیدی که در پوست انسان یافت می‌شود در معرض طول موج مناسب فرابنفش (معمولا از طریق نور خورشید) قرار می‌گیرد. ویتامین د اولین بار در سال ۱۹۲۲ میلادی کشف شد. دانشمندان ویتامین د را به عنوان یک جزء حیاتی در معدنی سازی استخوان شناسایی کردند. کودکانی که ویتامین د کافی در سیستم خود ندارند مستعد...


دندان مصنوعی متحرک بهتر است یا ایمپلنت؟

دندان‌های مصنوعی متحرک و ایمپلنت دندانی دو گزینه‌ی رایج برای جایگزینی دندان‌های طبیعی هستند که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند. حال این پرسش مطرح می‌شود که دندان مصنوعی متحرک بهتر است یا ایمپلنت؟ در این راستا قصد داریم برخی از فاکتورهای مهم مانند کارایی، ثبات، راحتی، هزینه و مراقبت‌های پس از جراحی هر یک از این دو روش را بررسی کرده تا به نتیجه کامل‌تری درباره اینکه کدام گزینه بهتر است، برسیم. هر دو روش از راهکار‌های رایج برای جایگزینی دندان طبیعی هستند. این که کدام یک مناسب‌تر است به عوامل مختلفی چون هزینه، ترجیحات شخصی، سلامت استخوان فک و تعداد دندان‌های باقی‌مانده بستگی دارد. دندان‌های مصنوعی و ایمپلنت‌ها هر کدام مزایا و معایب خود را دارند،...


انتخابات ۲۰۲۴ آمریکا؛ بایدن و ترامپ به‌هم نیاز دارند

به گزارش قدس آنلاین، سی‌ان‌ان در گزارش نوشته است که در انتخابات سال ۲۰۲۴، «جو بایدن» رئیس جمهور آمریکا و «دونالد ترامپ»، رئیس جمهور سابق، به دلایل مختلفی نیاز به حضور یکدیگر دارند تا بتوانند به عنوان برنده شناخته شوند. در واقع، مهم‌ترین علت آن به کاهش محبوبیت هر دو چهره مطرح  دموکرات و جمهوری‌خواه مربوط می‌شود. علل دیگری که نشان می‌دهد حضور این دو چهره، نه تنها برای بایدن و ترامپ مهم است، بلکه، به نفع نمایش ترمیم مشروعیت سیاسی آمریکا خواهد بود، عبارتند از: ۱- تقابل و رقابت و افزایش مشارکت مردمی: تقابل و رقابت بین دو کاندیدای برجسته می‌تواند موجب افزایش مشارکت مردم آمریکا در انتخابات شود. وقتی که بایدن و ترامپ به عنوان دو نماینده قوی از...


کشیدن دندان برای ارتودنسی الزامی است؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ارتودنسی یکی از روش های درمانی در زمینه دندانپزشکی است که توسط بهترین دکتر ارتودنسی در تهران به تغییر و اصلاح موقعیت دندان ها و فک ها می پردازد. در این روش، با استفاده از براکت ها و سیم های ارتودنسی، دندان ها به موقعیت صحیح و زیبا تغییر می کنند. این روش معمولا برای اصلاح دندان های پیچیده، فاقد فضای کافی یا دندان های نامنظم استفاده می شود. مطالب این مقاله در حد آشنایی با ارتودنسی است و برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید از سایت های مرتبط با دندانپزشکی همچون دندانپزشکا (dandanpezeshka.com) و ایران دنتال دیدن کنید.آیا کشیدن دندان برای ارتودنسی الزامی است؟ بیشتر بخوانید: روش صحیح مسواک زدن ارتودنسی دندان ارتودنسی چیست؟...


نشانه‌هایی که می‌گویند دوست‌داشتنی نیستید!

خودتان را چقدر دوست‌داشتنی می‌دانید؟ من دوست دارم فکر کنم عالی هستم و عموما دیگران دوستم دارند! اما اگر صادق باشم، این قانونی نیست که همیشگی باشد. درواقع، در سال‌های اخیر خصلت‌هایی را در خودم شناسایی کرده‌ام که ممکن است برای دیگرانی که با من سروکار دارند، خصلت‌های قابل تحملی نباشد. با من پاول برایان، روزنامه‌نگار آزاد که سال‌ها در زمینه مذهب، فرهنگ و ژئوپلیتیک مطلب نوشته‌ام، و وبسایت راهنماتو همراه باشید، تا ۱۱ ویژگی را به شما معرفی کنم که باعث می‌شود دیگران دوستتان نداشته باشند. ۱. همه‌چیز‌دان هستید دلیل خوبی برای دوست‌داشتنی نبودن آدم همه‌چیز‌دان وجود دارد. چنین افرادی واقعا می‌توانند لج‌آور باشند. از کجا می‌دانم؟ زیرا خودم، به خصوص در سال‌های جوان‌تری‌ام، که احساس ناامنی بیش‌تری می‌کردم...


جراحی شانه: راهکاری برای بهبود عملکرد و کیفیت زندگی

جراحی شانه یکی از جراحی‌های ارتوپدی مهم و پیچیده است که به درمان مشکلات مختلفی مرتبط با شانه، بازگرداندن عملکرد شانه، و کاهش درد و محدودیت‌های مرتبط با آن می‌پردازد. در این مقاله، به معرفی جراحی شانه، شرایطی که نیاز به انجام این جراحی دارند، و مراحل مهم پس از عمل پرداخته خواهد شد. زمینه‌های نیازمند جراحی شانه: 1. شکستگی شانه: شکستگی‌های شانه ممکن است در اثر تصادفات و ضربات شدید ایجاد شود. جراحی ممکن است برای تعمیر استخوان‌های شکسته و بهبود عملکرد شانه لازم باشد. https://dr-kamrani.com/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87/ 2. آسیب به رباط‌ها: آسیب به رباط‌های مختلف در شانه می‌تواند منجر به پارگی یا تمزق آنها شود. جراحی به منظور تعمیر و ترمیم رباط‌ها ممکن است لازم باشد. 3. بیماری‌های مفصلی:...


آیا یک نفره می‌توان شرکت ثبت کرد؟

شرکت تک نفره یا شرکت با مسئولیت محدود تک نفره، یک نوع شرکت است که توسط یک فرد به عنوان صاحب و مدیر تشکیل می‌شود. این نوع شرکت به صورت حقوقی مستقل از صاحب آن شناخته می‌شود و در بسیاری از کشورها، از جمله ایران، قانونی برای تشکیل آن در نظام حقوقی وجود دارد. مزایای شرکت تک نفره عبارتند از: 1. مسئولیت محدود: صاحب شرکت تک نفره در این نوع ثبت شرکت، مسئولیت مالی خود را تا حد مقرر در اساسنامه شرکت محدود می‌کند. این به معنی این است که در صورت وقوع بدهی‌ها و التزامات مالی شرکت، دارایی‌های شخصی صاحب شرکت در معرض خطر قرار نخواهد گرفت. 2. سهولت در مدیریت: یک نفر به عنوان صاحب و مدیر تنها، سرپرستی...


آموزش تولید محتوا با هوش مصنوعی

امروزه، تولید محتوا با هوش مصنوعی (AI) به عنوان یکی از روش‌های پیشرفته در دنیای مدرن مطرح شده است. همه ما در معرض تاثیرات روزافزون تکنولوژی هستیم و این مهارت جدید می‌تواند به توسعه کسب و کار و کسب شهرت شخصی کمک زیادی کند. اما چگونه می‌توانید محتوای با کیفیت با استفاده از هوش مصنوعی ایجاد کنید؟ در این مقاله، به شما آموزش دقیقی در این زمینه ارائه خواهیم داد.     هوش مصنوعی هوش مصنوعی (AI) ساختاری است که به کامپیوترها و ماشین‌ها اجازه می‌دهد تا وظایف ذهنی انسانی را انجام دهند. این فناوری شامل الگوریتم‌ها و مدل‌های یادگیری ماشینی است که به آنها امکان یادگیری، تفکر و اتخاذ تصمیمات هوشمندانه را می‌دهد. هوش مصنوعی در مواردی مانند تشخیص تصاویر، پردازش زبان طبیعی و تحلیل داده‌های پیچیده به کار می‌رود. این فناوری...


فهرستی از اصطلاحات عراقی مورد نیاز زائران اربعین

به گزارش تابناک، چند نمونه از پرکاربردترین کلمات و عبارات را با هم مرور می‌کنیم :   اصطلاحاتی برای گفتگو، احوالپرسی و خداحافظی اشلونکَ؟ یا اشلون صّحَّتَک؟ : حالت چطوره؟زین. و انت اشلونکَ؟ : خوبم شما چطوری؟ زین. بَس آنی جَوعان : خوبم. فقط گرسنه‌ام  زین. بَس آنی تَعبان : خوبم. فقط خسته‌ام.شُکو ماکو؟ : چه خبر.اتِتِکَلَّم بِالفارسی؟ : آیا می‌توانی فارسی حرف بزنی؟انا سَعیدٌ بِمَعرِفَتِک : از آشنایی با شما خوش‌وقتم.إلی اللِّقاء، الوِداع : به امید دیدار، خدانگهدار.مَعَ السَّلامَة : به سلامت، خدانگهدار.انا مُرتاحٌ لِرُویَتِک، انا مَسرورٌ مِن رُویَتِک : از دیدنت خوشحال شدم.سَنَزورُکُم بَعدَ قَلیلٍ إن شاءالله : اگر خدا بخواهد دوباره همدیگر را خواهیم دید. اصطلاحات لازم برای زیارت کردن وین الحَرَم : حرم کجاست؟اُرید ازورُ :...


این‌ها را یاد بگیر تا در عراق کم نیاری|فهرستی از اصطلاحات عراقی مورد نیاز زائران اربعین

همشهری آنلاین ؛ گروه خانواده، رابعه تیموری:چند نمونه از پرکاربردترین کلمات و عبارات را با هم مرور می‌کنیم : اصطلاحاتی برای گفتگو، احوالپرسی و خداحافظی اشلونکَ؟ یا اشلون صّحَّتَک؟ : حالت چطوره؟ زین. و انت اشلونکَ؟ : خوبم شما چطوری؟ زین. بَس آنی جَوعان : خوبم. فقط گرسنه‌ام  زین. بَس آنی تَعبان : خوبم. فقط خسته‌ام. شُکو ماکو؟ : چه خبر. اتِتِکَلَّم بِالفارسی؟ : آیا می‌توانی فارسی حرف بزنی؟ انا سَعیدٌ بِمَعرِفَتِک : از آشنایی با شما خوش‌وقتم. إلی اللِّقاء، الوِداع : به امید دیدار، خدانگهدار. مَعَ السَّلامَة : به سلامت، خدانگهدار. انا مُرتاحٌ لِرُویَتِک، انا مَسرورٌ مِن رُویَتِک : از دیدنت خوشحال شدم. سَنَزورُکُم بَعدَ قَلیلٍ إن شاءالله : اگر خدا بخواهد دوباره همدیگر را خواهیم دید. ...


این‌ها را یاد بگیر تا در عراق حیران نشوی|فهرستی از اصطلاحات عراقی مورد نیاز زائران اربعین

همشهری آنلاین ؛ گروه خانواده، رابعه تیموری:چند نمونه از پرکاربردترین کلمات و عبارات را با هم مرور می‌کنیم : اصطلاحاتی برای گفتگو، احوالپرسی و خداحافظی اشلونکَ؟ یا اشلون صّحَّتَک؟ : حالت چطوره؟ زین. و انت اشلونکَ؟ : خوبم شما چطوری؟ زین. بَس آنی جَوعان : خوبم. فقط گرسنه‌ام  زین. بَس آنی تَعبان : خوبم. فقط خسته‌ام. شُکو ماکو؟ : چه خبر. اتِتِکَلَّم بِالفارسی؟ : آیا می‌توانی فارسی حرف بزنی؟ انا سَعیدٌ بِمَعرِفَتِک : از آشنایی با شما خوش‌وقتم. إلی اللِّقاء، الوِداع : به امید دیدار، خدانگهدار. مَعَ السَّلامَة : به سلامت، خدانگهدار. انا مُرتاحٌ لِرُویَتِک، انا مَسرورٌ مِن رُویَتِک : از دیدنت خوشحال شدم. سَنَزورُکُم بَعدَ قَلیلٍ إن شاءالله : اگر خدا بخواهد دوباره همدیگر را خواهیم دید. ...


سوالات متداول درباره سایت سازها

پاسخ تمام سوالات خود را در مورد سایت سازها، از سایت ساز چیست تا نحوه انتخاب مناسب برای نیازهای خود بیاموزید. این راهنمای جامع همه چیزهایی را که باید بدانید، از جمله مزایا و معایب سایت سازهای مختلف، قیمت، ویژگی‌ها و موارد دیگر را پوشش می‌دهد. سایت ساز چیست؟ سایت ساز برنامه یا پلتفرمی است که به کاربران اجازه می دهد بدون هیچ دانش کدنویسی وب سایتی ایجاد کنند. سایت سازها معمولاً برای افرادی طراحی می شوند که هیچ مهارت فنی ندارند. آنها به کاربران این امکان را می دهند که وب سایت خود را بدون نیاز به پرداخت هزینه به یک طراح یا توسعه دهنده وبسایت یا نیاز به یادگیری این مهارت ها، بسازند. سایت سازها معمولاً یک رابط...


هزینه ارتودنسی در سال ۱۴۰۲

آفتاب‌‌نیوز : ارتودنسی دندان یک روش درمانی طولانی مدت و همچنین هزینه بر است. به جز مدت زمان طولانی درمان، عوامل مختلفی بر هزینه ارتودنسی تاثیر دارند. این عوامل ممکن است باعث کاهش تمایل برخی افراد به انجام ارتودنسی شود. با هزینه ارتودنسی به صورت منصفانه دیگر هیچ کس به دلیل هزینه‌های زیاد، از انجام درمان ارتودنسی باز نمی‌ماند. لبخند ما به عنوان یک جزء اساسی از هویت ما محسوب می‌شود. لبخند زیبا تاثیر بسزایی بر روی اعتماد به نفس ما و نیز نگاه اطرافیان به ما دارد. مطالعات نشان می‌دهند که افراد در هر دوره از زندگی، در صورتی که دندان‌های سالم و منظمی داشته باشند، به طور معمول در موقعیت‌های اجتماعی مختلف، نسبت به افرادی که با نامرتبی...


خدمات نصب کرکره برقی | مشاوره، فروش و اجرا

فرآیند نصب کرکره برقی شامل چند مرحله اصلی است که به توجه به نوع کرکره، مکان نصب، و مشخصات فنی ممکن است تغییر کند. اما به طور کلی، مراحل اصلی نصب کرکره برقی عبارتند از: بررسی و برنامه‌ریزی: ابتدا نیازهای شما برای کرکره برقی بررسی می‌شود. این شامل اندازه، نوع مواد، و ویژگی‌های امنیتی و کنترلی است. مکان نصب نیز بررسی می‌شود تا مشکلاتی مانند محدودیت‌های فضایی یا موارد خاص دیگر شناسایی شود. تهیه مواد و تجهیزات: مواد و تجهیزات مورد نیاز برای نصب کرکره برقی آرتا در تهیه می‌شوند. این شامل کرکره‌ها، موتورها، سیم‌کشی، کنترل‌ها و دستگاه‌های امنیتی ممکن است. نصب فیزیکی: کرکره‌ها به محل نصب منتقل می‌شوند و فیزیکی نصب می‌شوند. این شامل نصب محل نصب کرکره...


با لپ تاپ قدیمی این هشت کار را بکنید

به گزارش تکناک، اگر مواد موجود در کامپیوترها در محیط آزاد شوند، می‌توانند محیط را به شکل خطرناکی آلوده کنند. با در نظر گرفتن این موضوع، در این مقاله هشت ایده برای استفاده از یک لپ تاپ قدیمی وجود دارد که بسیاری از آنها ممکن است برای شما کاربردی باشند. بهترین گزینه‌ها زمانی اعمال می‌شوند که لپ‌تاپ قدیمی شما همچنان کار می‌کند اما فقط برای عملکرد بهتر نیاز به تعویض آن دارید. آن را بفروشید یا معامله کنید اکثر مردم همین کار را انجام می‌دهند. با این کار می‌توانید مقداری از هزینه لپ تاپ بعدی خود را به‌دست آورید. سایت‌های فروش مختلفی برای این کار وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. قطعا می‌دانید که هر چه دستگاه...


۷ اشتباه رایجی که والدین نباید انجام دهند

یک ماه دیگر، مدارس باز می‌شوند، بازگشت به مدرسه می‌تواند برای بچه‌ها و والدین استرس زا باشد و داشتن یک شروع آرام بسیار مهم است. ۱. هنگام ترک فرزندانتان در مدرسه بیش از حد احساساتی نشوید بسیاری از بچه ها، وقتی برای اولین بار به مدرسه می‌روند یا پس از یک تابستان فوق العاده برمی گردند، شروع به گریه می‌کنند و احساسات زیادی از خود نشان می‌دهند. آن‌ها نمی‌خواهند از والدین خود جدا شوند. با این حال، این فقط بچه‌ها نیستند که احساساتی می‌شوند، بلکه والدین نیز باید یاد بگیرند که فرزندان کوچک خود را رها کنند. اولین کاری که باید انجام دهید این است که استرس و اضطراب خود را کنترل کنید، زیرا بچه‌ها این احساسات را درک...


نمایندگی درب اتوماتیک | مشاوره، فروش و اجرا

نصب درب اتوماتیک یک فرآیند تخصصی است که نیازمند توجه به جزئیات فنی و دقت بالاست. این فرآیند ممکن است بسته به نوع درب، محیط و تجهیزات مورد استفاده متفاوت باشد، اما در کل مراحل کلی نصب درب اتوماتیک به شرح زیر است: برنامه‌ریزی و طراحی: ابتدا باید درب اتوماتیک مناسب بر اساس نوع درب (شیشه‌ای، لغزان، دوبالانس و...)، اندازه و نوع کاربری تعیین شود. همچنین، موقعیت مرکزی نصب، جهت بازشدن درب و موانع احتمالی باید مورد بررسی قرار گیرد. تهیه تجهیزات: تجهیزات مورد نیاز برای نصب درب اتوماتیک شامل موتورها، سیستم‌های سنسور، کنترلرها، فرستنده‌ها و تجهیزات دیگر است. اطمینان حاصل کنید که تجهیزات مطابق با استانداردها و مقررات امنیتی است. نصب محلی: محل نصب باید با دقت انتخاب شود....


وحدت بدون عمل به توصیه های پیامبر(ص) ممکن نیست

به گزارش خبرنگار حوزه اندیشه خبرگزاری تقریب، مراد سویدان عالم دینی ترکیه در سومین اجلاس منطقه‌ای وحدت اسلامی با عنوان "همکاری‌های اسلامی برای دستیابی به ارزش‌های مشترک" ضمن قدردانی از برگزار کنندگان این اجلاس گفت:چنین نشستهایی از نظر علمی و عملی باید ادامه داشته باشد، وحدت به معنی با هم بودن است و از اتحاد مهم‌تر است.علمای زیادی در اینجا گرد هم آمده اند و  همه به دنبال یک حقیقت هستند.   وی خاطر نشان کرد: وحدت در قرآن مورد تأکید قرار گرفته است؛ اگر رمز وحدت را بدانیم به نتیجه خواهیم رسید.رسول خدا(ص) برای امت ما فضیلت‌های بسیاری را به ارمغان آورده است و وظیفه ما این است که زیبایی دین اسلام را درک کنیم.  عالم دینی ترکیه گفت:...


تأمین نیاز بازار با خنثی‌سازی تحریم‌ها ممکن می‌شود

به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، حجت‌الاسلام مجتبی ذوالنور نائب رئیس مجلس شورای اسلامی در مراسم بزرگداشت چهل و سومین سالروز تشکیل جهاد دانشگاهی که امروز در پژوهشگاه رویان برگزار شد، گفت: کشور با موضوعات و مشکلات زیادی از جمله تحریم‌ها دست و پنجه نرم می‌کند که متوجه آنها نبوده است. دور زدن تحریم‌ها نیز کار زیادی از پیش نمی‌برد. وی افزود: در صادرات پسته، زرشک، زعفران و... رتبه اول را در دنیا داشتیم که هیچکسی نمی‌توانست ادعایی در زمینه رشد آن داشته باشد،  اما در حال حاضر  رقبای خارجی مزیت‌های رقابتی ما را به دست آورند و به سمت جلو حرکت کردند.  ذوالنور با بیان اینکه  برخی از مشکلات را با خنثی‌سازی تحریم‌ها برطرف کردیم، اظهار کرد:...


چرت زدن چه تاثیری بر مغز دارد؟

والدین اغلب نگران خواب فرزندان خود هستند و به این فکر می‌کنند که ممکن است آنان کم یا زیاد بخوابند. به گزارش ارث، به تازگی گروه تحقیقاتی از دانشگاه آنگلیا انگلستان مواردی ارائه کرده که ممکن است برخی از نگرانی‌های والدین را در مورد ساعات چرت فرزندانشان کاهش دهد. این مطالعه نگاهی جذاب به الگو‌های خواب نوزادان دارد و به روشن شدن رابطه بین خواب و یادگیری در اوایل دوران کودکی کمک می‌کند. این تحقیق بر این موضوع متمرکز بود که چگونه دفعات چرت زدن می‌تواند منعکس‌کننده رشد و نیاز‌های شناختی کودک باشد. نتایج نشان می‌دهد که دفعات چرت زدن کودکان منعکس‌کننده نیاز‌های شناختی آنان است. به عبارت دیگر، برخی از نوزادان اطلاعات را در طول خواب به‌طور موثرتری تلفیق...


توماس توخل: بایرن مونیخ هافبک پست شش نیاز دارد

سرمربی بایرن مونیخ در مورد وضعیت تیمش توضیحات جالبی ارائه داده است. طرفداری | تور پیش فصل بایرن مونیخ در سنگاپور پیگیری می شود. اولین حریف باواریایی ها در این کشور لیورپول خواهد بود و همه چیز برای برگزاری این بازی دوستانه جذاب آماده به نظر می رسد. توماس توخل، سرمربی بایرن مونیخ در کنفرانس مطبوعاتی پیش از این بازی حاضر شد و در مورد بازی پیش روی تیمش صحبت کرد:  هری کین به نظرم باید مستقیما به سراغ سوال بعدی برویم. همان طور که می دانید قرار نیست در این مورد صحبت کنم.  خط هافبک ما هافبک پست 6 مناسب در اختیار نداریم، کسی که بتواند سطح دفاع تیم را ارتقا دهد. از دید من چنین بازیکنی در تیم...